Coronavírus: Os cuidados que devemos ter ao sair e voltar para casa

Uma das principais medidas recomendadas pelos especialistas é não tocar os olhos e boca antes de higienizar as mãos

06/04/2020

Ficar em casa é a maneira mais eficaz de reduzir o ritmo de disseminação do novo coronavírus (COVID-19) e mesmo que pareça difícil, é muito importante que a gente respeite essa recomendação e evite sair de casa. Mas caso a saída seja inevitável, devemos tomar alguns cuidados para garantir a nossa segurança e a proteção da nossa família e de toda a comunidade.

Confira abaixo as principais recomendações das autoridades de saúde para você sair e voltar para casa em segurança!

 

CUIDADOS AO SAIR DE CASA

– Leve sempre com você um álcool gel 70% para higienização das mãos e lenços de papel descartáveis para cobrir a boca e o nariz ao espirrar ou tossir

– Ao tossir ou espirrar, cubra o nariz e a boca com o antebraço ou use um lenço de papel. Se optar pelo papel, descarte-o imediatamente após o uso. Não cobrir o nariz e a boca com as mãos

– Saia com os cabelos presos

– Evite sair com acessórios como relógios e brincos

– Se a saída de casa for inevitável, procure sair nos horários de menor movimento

 Importante: Não saia de casa caso apresente alguns dos sintomas do COVID-19, procure atendimento médico imediato.


DURANTE O DESLOCAMENTO

No transporte público

1. Mantenha a distância segura de 1,5 metro das outras pessoas, sempre que isso for possível

2. Não tocar nos olhos, nariz e boca antes de lavar as mãos

3. Ao tossir ou espirrar, cobrir o nariz e a boca com o antebraço e não com as mãos

4. Limpar objetos com álcool gel 70% os objetos tocados frequentemente, como o celular

 

Em táxis e carros de aplicativos

– As mesmas recomendações se estendem para quem usa carros compartilhados por meio de aplicativos ou táxis, já que diferentes pessoas também utilizam este meio diariamente.

Importante: Andar com os vidros abertos e evitar consumir água, balas ou outros mimos que costumam ser oferecidos nestes veículos

 

– Carro próprio

1. Limpar painel, volante, câmbio e toda superfície plástica do carro com álcool isopropílico 70%, que não danifica este material

2. Atenção também à limpeza das maçanetas, tanto internas quanto externas, do carro

3. Outra dica importante é deixar um frasco pequeno de álcool em gel 70%, para passar nas mãos sempre que entrar no carro

 

CUIDADOS AO CHEGAR EM CASA

– Crie um lugar específico na entrada da sua casa para ser seu espaço de higienização

– Tire os sapatos e limpe as solas com água e sabão ou água sanitária diluída
ATENÇÃO: Verifique no rótulo se a concentração da água sanitária tem entre 2,0% a 2,5% e se tem o registro do Ministério da Saúde. Para diluir e usar na limpeza, use duas colheres de sopa de hipoclorito de sódio (entre 2-2,5%) para cada 1 litro de água.

– Deixe bolsa, carteira, chaves, etc., em uma caixa na entrada de sua casa;

– Não toque em nada antes de lavar as mãos

– Tire a roupa e coloque-a em uma sacola plástica no cesto de roupas. Recomendamos lavar!

– Tome banho! Se não puder, lave bem todas as áreas expostas

– Limpe com álcool gel 70% os objetos tocados frequentemente, como o celular

  • Importante: Higienize também as patas do seu pet depois de cada passeio na rua

 

Cuide-se, proteja sua família e ajude no combate à disseminação do novo vírus!

Fonte: Setor de Comunicação

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