# Dicas importantes para quem usa aparelho ortodôntico > Começar a usar aparelho dental é um passo importante rumo a um sorriso mais bonito e saudável. No entanto, essa nova fase exige mudanças na rotina e cuidados Fonte: https://www.orthodonticbrasil.com.br/2025/04/dicas-essenciais-para-quem-usa-aparelho-ortodontico/ ![women-are-brushing-teeth-that-wear-braces-toilet-must-maintain-good-oral-health](https://www.orthodonticbrasil.com.br/wp-content/uploads/2025/04/women-are-brushing-teeth-that-wear-braces-toilet-must-maintain-good-oral-health.jpg) Começar a usar aparelho dental é um passo importante rumo a um sorriso mais bonito e saudável. No entanto, essa nova fase exige mudanças na rotina e cuidados extras com a saúde bucal. Pensando nisso, separamos **4 dicas** essenciais que todo paciente em tratamento ortodôntico precisa conhecer! ### Dica 1: Escove os dentes sempre após comer Quem usa aparelho ortodôntico precisa ter ainda mais atenção à escovação. Isso porque restos de alimentos tendem a se acumular entre os bráquetes, aumentando os riscos de cáries e mau hálito. O ideal é escovar os dentes após todas as refeições, utilizando escova adequada, creme dental com flúor e finalizando com enxaguante bucal. Dica extra: tenha sempre um kit de higiene com você — seu sorriso (e seu dentista) agradecem! ### Dica 2: Não abandone o fio dental Sim, o [fio dental](https://www.orthodonticbrasil.com.br/fio-dental-como-usar-do-jeito-certo-para-manter-seu-sorriso-saudavel/) continua sendo fundamental — mesmo com o uso do aparelho! Apesar de mais difícil de manusear, ele ajuda a remover os resíduos que a escova não alcança. Para facilitar, use o passa-fio, uma ferramenta simples que ajuda a introduzir o fio entre os dentes, mesmo com o arco metálico do aparelho dental. Com um pouco de prática, ele vira parte da sua rotina. E o resultado é um sorriso muito mais limpo e saudável! ### Dica 3: Evite alimentos muito duros ou pegajosos Se você está em tratamento com aparelho ortodôntico, atenção redobrada à alimentação! Alimentos duros ou grudentos, como balas, amendoim, torresmo e frutas duras mordidas diretamente (como maçã ou goiaba), podem danificar os bráquetes e fios, prejudicando a evolução do tratamento. Prefira cortar os alimentos em pedaços menores e mastigar com cuidado. E se algo se soltar, procure seu dentista especialista em ortodontia o quanto antes. ### Dica 4: Tenha paciência — o resultado vale a pena O [tempo de uso do aparelho](https://www.orthodonticbrasil.com.br/aparelho-dental-quanto-tempo-aparecer-resultados/) ortodôntico varia de acordo com o caso e deve ser acompanhado de perto pelo seu dentista. Evite comparações com outros tratamentos e mantenha as consultas em dia. Ter um sorriso alinhado e funcional é uma conquista que vale cada esforço. Cuide bem do seu aparelho e siga todas as orientações do seu ortodontista para garantir o melhor resultado! Quer mais dicas sobre ortodontia e cuidados com o aparelho dental? Acompanhe nossos conteúdos e marque sua avaliação com quem realmente entende de sorrisos! Clique [AQUI](https://www.orthodonticbrasil.com.br/) para agendar! Siga a gente nas redes sociais [Facebook-f](https://www.facebook.com/OrthoDontic.br) [Youtube](https://www.youtube.com/c/OrthoDonticBrasilOficial) [Linkedin-in](https://www.linkedin.com/company/orthodontic-brasil/) [Instagram](https://www.instagram.com/orthodontic.br/) ## Outros posts Medo de dentista: 18% dos adultos têm ansiedade alta ##### Saiba mais [Saiba mais](https://www.orthodonticbrasil.com.br/2026/11/medo-de-dentista/) Cirurgia ortognática: indicações, etapas, recuperação e custos ##### Saiba mais [Saiba mais](https://www.orthodonticbrasil.com.br/2026/10/cirurgia-ortognatica/) Tipos de aparelho ortodôntico: qual é o ideal para você? ##### Saiba mais [Saiba mais](https://www.orthodonticbrasil.com.br/2026/10/tipos-de-aparelho-ortodontico/) ![21](https://www.orthodonticbrasil.com.br/wp-content/uploads/2025/08/21-1024x407.jpg) [Saiba mais](https://www.orthodonticbrasil.com.br/encontre-uma-unidade/) ![20](https://www.orthodonticbrasil.com.br/wp-content/uploads/2025/08/20-1024x407.jpg) [Saiba mais](https://www.orthodonticbrasil.com.br/agende-sua-avaliacao/) Siga a gente nas redes sociais [Facebook-f](https://www.facebook.com/OrthoDontic.br) [Youtube](https://www.youtube.com/c/OrthoDonticBrasilOficial) [Linkedin-in](https://www.linkedin.com/company/orthodontic-brasil/) [Instagram](https://www.instagram.com/orthodontic.br/)